Wil je direct zélf iets doen ?
Wil je je in de basis goed voorbereiden op een natuurlijke zwangerschap of start je binnenkort met een geassisteerd traject?
Je bent misschien al een tijdje bezig om zwanger te worden. Natuurlijk of geassisteerd in het ziekenhuis met behulp van een (IUI, IVF, ICSI) traject in het ziekenhuis. Je hebt al gemerkt dat er best veel mogelijk is om zelf je vruchtbaarheid een extra duwtje in je de juiste richting te geven.
Er zijn verschillende manieren om hiermee aan de slag te gaan
Laten we starten met je fundament, de basis.
Ofwel de Happy Belly Bundel.
Zelfhulp videotraining fertiliteitsmassage waarin je een deel van de fertiliteitsmassage zélf leert toe te passen
Basis suppletie merkenlijst met dé juiste suppletie die je gaat inzetten om je vruchtbaarheid een boost te geven plus een aanvullende mini-masterclass met achtergrondinformatie over suppletie. Een must-know wanneer je vruchtbaarheid wilt optimaliseren.
Meditatie ‘From Head to Belly’ een vruchtbaarheidsmeditatie die je kunt inzetten op moeilijke momenten
Fertiliteitsmassage
Een deel van de fertiliteitsmassage kun je zelf leren! Zodat je tijdens de verschillende fases van je cyclus dé perfecte en afgestemde ondersteuning aan je vruchtbare organen kunt geven. De techniek kan je makkelijk dagelijks integreren in je voorbereiding op een gezonde zwangerschap.
Fertiliteitsmassage is een massage van je buik en je lage rug. Je baarmoeder ontvangt in normale situatie maar 3% van je totale bloedstroom.
Wanneer je te maken hebt met stress en /of vruchtbaarheidsklachten is dit zelfs nog minder. Dit proces kun je door een dagelijkse massage van je buik bevorderen. De techniek is er op gericht dat de doorbloeding van je baarmoeder en eierstokken flink toeneemt. Een enorme boost voor je vruchtbaarheid dus! De kwaliteit van je eicellen verbetert en je hormonen komen in balans.
Fertiliteitsmassage zal ook een positief effect hebben op je menstruatie. Dit gebeurt wanneer afvalstoffen worden afgevoerd en je baarmoeder haar normale positie weer inneemt. Menstruatieklachten nemen daardoor af of verdwijnen helemaal. Baarmoederslijmvlies bouwt beter op en spanning in je buik verdwijnt. Dé ideale omstandigheden voor een zwangerschap.
Wat levert het regelmatig toepassen van de zelfhelp massage je op?
Door de massage ondersteun je je hormonale balans, je lever tijdens het detoxen (met name bij veel medicatie tijdens een geassisteerd traject als IUI, IVF en ICSI)
De massage draagt bij aan het afvoeren van afvalstoffen. Daarnaast zal de massage invloed hebben op de stand van je baarmoeder. Door de massage wordt je baarmoeder gestimuleerd haar natuurlijke positie weer in te nemen.
Menstruatieklachten nemen daardoor af of verdwijnen helemaal.
Je baarmoederslijmvlies bouwt beter op en spanning in je buik verdwijnt.
De massage helpt je baarmoeder om ‘oud bloed’ lost te laten en heeft een positief effect op je baarmoeder slijmvlies en de innesteling
De massage verbetert de kwaliteit en de kwantiteit van je eicellen.
Bovendien helpt het regelmatig masseren van je buik om litteken weefsel te verminderen of zelfs op te lossen.
Er ontstaat ruimte voor vertrouwen in je lichaam en in je weg naar het zwanger worden door meer én anders contact te voelen met je buik
Suppletie
Een veelgestelde vraag die ik krijg gaat over supplementen. En daar is best veel over te vertellen. Een opmerking die ik heel vaak krijg; ‘Er is zo veel, ik zie door de bomen het bos niet meer!’
En terecht. Er is enorm veel aanbod en wat is nu juist?
Kies je nu voor een duurdere variant van bijvoorbeeld een natuurwinkel of ga je voor een voordeliger merk?
Supplementen zijn geen toverpillen. Ze werken het best als ze een aanvullende ondersteuning kunnen zijn op jouw huidige gezonde leefstijl.
Plús ik vind het belangrijk dat je de beste keuzes maakt.
In de Happy Bundel zit een uitgebreide merkenlijst (voor man als vrouw) waarin ik achtergrondinformatie deel en je de merken die ik adviseer aan cliënten laat zien.
Gecombineerd met een mini-masterclass suppletie, weet jij welke basis suppletie je kunt aanschaffen, zonder dat je direct voor honderden euro’s in je keukenlade hebt staan.
Je snap eindelijk waarom bepaalde suppletie nodig is en hoe ze jou en je partner gaan ondersteunen in het optimaliseren van jullie vruchtbaarheid.
Ook is er de mogelijkheid om een bloedtest (zit niet in deze bundel) te doen voor nóg meer inzicht in je blauwdrukje en hormonale (dis)balans.
Mindset. Rust in je koppie en contact met je buik
Zelfhulp videotraining fertiliteitsmassage waarin je een deel van de fertiliteitsmassage zélf leert toe te passen
Basis suppletie merkenlijst met dé juiste suppletie die je gaat inzetten om je vruchtbaarheid een boost te geven plus een aanvullende mini-masterclass met achtergrondinformatie over suppletie. Een must-know wanneer je vruchtbaarheid wilt optimaliseren.
Meditatie ‘From Head to Belly’ een vruchtbaarheidsmeditatie die je kunt inzetten op moeilijke momenten
Praktisch
In de massage training wordt precies uitgelegd wanneer in je cyclus, je welke techniek toepast en waar je rekening mee dient te houden. Om de massage toe te passen heb je een klein beetje olie nodig en een rustige plek waar je kunt liggen.
De overige onderdelen ontvangt je ook gelijk, zodat áls je er direct in wilt duiken, je dit gelijk kunt doen!
Investering
De waarde van deze bundel is €197,00.
Je investering in deze bundel is nu slechts €47,-
Wil je nog meer doen om je vruchtbaarheid te optimaliseren?
Heb je het gevoel dat je nog meer ondersteuning kunt gebruiken bij jouw specifieke situatie? Wil je niet meer afwachten en actie ondernemen?
Boek een gratis call van 20 minuten waarin we jouw specifieke situatie onder de loep nemen.
